Känns som om den här veckan varit full av en massa göranden, så nu känns det så skönt att helgen äntligen är här! Vi har haft strålande väder idag, så jag och Nils klev i ytterkläderna och gick på pulkpromenad hem till min mamma för en kopp te och lite surr!
Det känns precis som vår! Så underbart härligt!
Nu vilar Nils och jag har slängt in en blomkålsgratäng i ugnen som jag ska ta med hem till min storebror ikväll. Det blir gomiddag och sällskapsspel med mina syskon, inte dumt! När man undviker de största kolhydratsbovarna så får man jobba lite extra sådana här gånger, men det är lätt värt det! Vägde och mätte mig i morse, och blev glatt överraskad! Jag trodde nämligen inte det hänt så mycket på sistone! (Det måste vara alla mina tankar på godis som satt sig i huvudet!) Jag hade fel kan man säga! Jag vägde och mätte mig för första gången för 4 månader sedan, och sedan dess ser resultatet på vågen och måttbandet ut såhär (inom parentes är sista månadens resultat):
På vågen:
-13,7 kg (-3,8 kg)
På måttbandet:
Vad: -2,5 cm (-1,5 cm)
Knä: -2,5 cm (ingen skillnad)
Lår: -6 cm (-1,5 cm)
Höft: -8 cm (-1 cm)
5 cm nedanför naveln: -12 cm (-1,5 cm)
Över naveln: -12,5 cm (-0,5 cm)
5 cm ovanför naveln: -5,5 cm (-1 cm)
Under byst: -8 cm (-7 cm)
Byst: -11,5 cm (-5 cm)
Överarm: -3 cm (ingen skillnad)
Hals: -2 cm (-1,5 cm)
När jag berättade för Marcus i morse undrade han hur jag kunde veta att jag mäter på exakt samma sätt? Det vet jag inte. Men jag mäter på ungefär samma sätt, och oavsett om måtten stämmer på millimetern eller inte så står en sak klart - jag har blivit mindre!
Måste man då mäta allt detta? Nej, det måste man inte! Men jag är ändå glad att jag har gjort det, för måttbandet har ibland hjälpt mig att se de förändringar som jag inte kan se i spegeln. Gladast är jag egentligen för alltihop, men det minskade måttet runt naveln/midjan känns ändå allra allra bäst! Jag är så glad för att jag gjort det här för mig själv, ett steg i rätt riktning mot ett hälsosammare och förhoppningsvis längre liv!
